Der Aqualon Blog

Starten Sie mit unseren neuen Kursen am Sonntag aktiv in den Tag. jetzt ausprobieren - die Kurse sind offen für alle, Anmeldung erforderlich.

In diesem Blogpost nehmen wir Sie an die Hand und führen Sie Schritt für Schritt in die Welt des gesunden Schwitzens ein.

Mittelalterliche Badehäuser, Renaissance-Kurorte und moderne Spas – Lesen Sie die spannende Fortsetzung der historischen Badekultur im Wandel der Zeit.

Von spirituellen Heilquellen bis zu römischen Thermen - Erfahren Sie in diesem Blogbeitrag mehr über die Ursprünge der Badekultur von der Frühzeit bis zur Antike.

Erfahren Sie in diesem Blogpost, wie Sie mit einfachen Strategien die Novembertristesse in Freude und positive Energie verwandeln können.

In diesem Blogpost zeigen wir Ihnen, wie saisonale Ernährung und Fitness Ihre Energie steigern und Ihr Immunsystem unterstützen können.

In diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie über die richtige Sauna-Etikette wissen müssen – von der Vorbereitung bis zum perfekten Abschluss im Aqualon.

Entdecken Sie, wie wohltuende Düfte im Oktober Ihre Stimmung heben, Energie spenden und tiefgehende Entspannung fördern können.

Entdecken Sie, wie Herbstwanderungen in der Natur Körper und Geist stärken und neue Energie für den Alltag schenken.

In diesem Blogbeitrag nehmen wir Sie mit auf eine spannende Reise durch die Historie und Traditionen verschiedenen Saunakulturen der Welt .

Erfahren Sie, wie ein sanfter Herbst-Detox Ihren Körper stärken und auf die erfrischende Jahreszeit vorbereiten kann.

Entdecken Sie, wie Barfußlaufen diesen Sommer Ihr Wohlbefinden steigern und ein Gefühl von Freiheit vermitteln kann.